Du möchtest mit Bewegung ins neue Jahr starten, deinen Körper stärken und deine guten Vorsätze direkt umsetzen? Dann ist unser Bauch-Beine-Po-Kurs genau das Richtige für dich! Ab dem 12. Januar starten wir mit 10 effektiven Einheiten, die Kraft, Stabilität und Körperspannung gezielt fördern – ideal für einen aktiven Start ins neue Jahr. WAS DICH ERWARTET: Ein … Weiterlesen
Du suchst noch ein passendes Weihnachtsgeschenk? Dann haben wir die ideale Last-Minute-Idee: Unsere Gutscheinbox ist ab sofort direkt im Studio in Erbendorf erhältlich! Für nur 19,90 € bekommst du: ✔️ 1 Woche Zugang zu unserem Studio ✔️ 1 Woche Getränke-Flatrate ✔️ 1 Eiweißshake ✔️ 10 Minuten Solarium Erhältlich bis zum 24. Dezember. Nur solange der … Weiterlesen
Weihnachts-Gewinnspiel! Du suchst noch das passende Geschenk – oder willst dir selbst etwas Gutes tun? Dann mach mit und gewinne mit etwas Glück unsere Gutscheinbox! Inhalt der Gutscheinbox: ✔️ 1 Woche Zugang zu unserem Studio ✔️ 1 Woche Getränke-Flatrate ✔️ 1 Eiweißshake ✔️ 10 Minuten Solarium Am 6. Dezember – pünktlich zum Nikolaus – geben … Weiterlesen
Du willst auch in der Vorweihnachtszeit aktiv bleiben? Dann sind unsere neuen Jumping-Kurse genau das Richtige für dich!Jumping Fitness ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining auf dem Trampolin – es stärkt deine Ausdauer, verbrennt Kalorien und sorgt für richtig gute Laune. Ab Ende November hast du gleich zwei Chancen, mit uns durchzustarten: Alle Infos auf einen Blick: … Weiterlesen
Ab dem 14. Oktober 2025 bieten wir einen neuen Rehasport-Kurs für alle an, die gerne früher in den Tag starten. Der Kurs findet immer dienstags um 07:30 Uhr bei uns im Studio statt. Der Fokus liegt auf einem achtsamen, sanften Einstieg in den Tag – mit gezielten Übungen für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im … Weiterlesen
Du willst gezielt trainieren, deinen ganzen Körper stärken und dabei nicht allein auf der Matte stehen? Dann ist unser neuer Bauch-Beine-Po-Kurs genau das Richtige für dich! Ab dem 20. Oktober starten wir mit 10 motivierenden Einheiten – perfekt für alle, die gerne in der Gruppe trainieren und sich regelmäßig etwas Gutes tun möchten. WAS DICH … Weiterlesen
Mit dem Herbst kommt auch unser nächster Yoga-Kurs – und du kannst dabei sein. Ab dem 29. September laden wir dich wieder herzlich ein, dir regelmäßig eine Auszeit zu gönnen, durchzuatmen und neue Kraft zu tanken. Alle Infos auf einen Blick: 📅 Termine: 29.09. | 06.10. | 13.10. | 20.10. | 27.10. | 03.11. | … Weiterlesen
Gute Nachrichten für alle Jumping-Fans: Unser Donnerstagskurs ist fast ausgebucht – deshalb bieten wir ab September einen zweiten Kurs an! Ab sofort kannst du zwischen zwei Kursen wählen: Alle Infos auf einen Blick: 1. Kursstart: ab 09.09. – immer dienstags um 17:00 Uhr2. Kursstart: ab 11.09. – immer donnerstags um 17:00 Uhr📍 Ort: Fitnesstreff Erbendorf💰 … Weiterlesen
Ab dem 14. Juli starten wir in den nächsten Block unseres Bauch-Beine-Po-Kurses – mit 10 Einheiten, aufgeteilt auf Sommer und Herbst. Der Kurs findet wie gewohnt montags um 18:00 Uhr im Fitnesstreff Erbendorf statt. Alle infos auf einen Blick: 📅 Block 1:14.07. / 21.07. / 28.07. / 04.08. / 11.08. / 18.08. ☀️ Sommerpause:25.08. – … Weiterlesen
Der Sommer ist da – und damit die perfekte Zeit, um dir jede Woche eine kleine Auszeit für Körper und Geist zu gönnen. 🌿 Ab dem 02. Juni laden wir dich herzlich zu unserem Sommer-Yoga-Kurs ein! Immer montags um 19:30 Uhr erwartet dich eine Stunde voller Entspannung, sanfter Bewegungen und neuer Energie. Ob du Yoga … Weiterlesen